ข้อปฏิบัติตัวหลังทำ HIFU / Ultraformer เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุดและลดผลข้างเคียง ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ 1. ห้ามสัมผัสใบหน้าแรง ๆ และหลีกเลี่ยงการกด นวด หรือถูผิวแรง ๆ ⏳ ช่วงเวลา: 24 ชั่วโมงแรก 🚫 ทำไม: ป้องกันการระคายเคืองและลดโอกาสเกิดรอยแดงหรือบวม 2. หลีกเลี่ยงความร้อนทุกชนิด เพราะสามารถทำให้บวมได้ ⏳ ช่วงเวลา: 48 ชั่วโมงแรก 🔥 งดซาวน่า อบไอน้ำ อาบน้ำอุ่นจัด 🌞 หลีกเลี่ยงแดดจัดและทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ 3. งดแต่งหน้าหรือใช้สกินแคร์ที่มีสารระคายเคือง ⏳ ช่วงเวลา: 24 ชั่วโมงแรก 🚫 งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA, BHA, Retinol หรือวิตามินซีเข้มข้น 4. ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น 💧 ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน (ช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้นและเห็นผลดีขึ้น) 5. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ๆ ⏳ ช่วงเวลา: 24 ชั่วโมงแรก 💪 งดวิ่ง, ยกเวทหนัก ๆ หรือกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก 6. อาการปกติที่อาจพบหลังทำ ✅ รู้สึกตึงหรืออุ่น ๆ ใต้ผิว → หายเองภายใน 1-2 วัน ✅ ผิวแดงเล็กน้อย → จางลงเองภายใน 2-3 ชั่วโมง ✅ อาจมีอาการบวมเล็กน้อย → หายเองใน 3-7 วัน ให้ประคบเย็น ✅ เห็นผลยกกระชับบางส่วนทันที10% และดีขึ้นเรื่อย ๆ ภายใน 2-3 เดือน 📆 สามารถทำซ้ำได้ทุก 3-6 เดือน หากมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดมาก ผิวไหม้ หรือเกิดตุ่มน้ำ ปากเบี้ยว ควรติดต่อคลินิกทันที